Einführung in die Stressreduzierung  und in das Stressmanagement

Datum und Uhrzeit
20.09.2017
19:30 - 21:30


Niemand möchte ihn haben, aber dennoch gehört es fast schon zum guten Ton, ihn zu haben: Stress!
Da sich Stress oft nicht vermeiden lässt, stellt sich immer wieder die Frage nach einem guten Umgang mit Stress. Diese Einführung möchte Einblicke in kognitive Möglichkeiten geben, dem Stress zu begegnen – zum einen durch Hintergrundwissen und zum anderen durch praktische Übung.

Erdmuthe Lüttig

Anmeldung

Anmeldungen sind für diese Veranstaltung nicht mehr möglich.

Bruder David


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